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ARTÍCULOS:

La historia del maletero

Nuestros Cuentos: La historia del maletero

Compartimos con ustedes el cuento: "La historia del maletero" de Jorge Bucay.

La morfopsicología, ciencia del mañana


Los rasgos de nuestro rostro no sólo nos hacen únicos en este mundo, también pueden develar las más profundas necesidades de nuestro ser, nuestras tendencias, nuestros instintos y nuestra historia, e incluso las posibilidades que nos traerá el futuro.

Por Luis Mellado Covas

Un sorbito de la Gran Copa


Durante los próximos meses de marzo y abril (2014), el escritor y maestro sufí Refik Algan visitará nuevamente nuestro país, invitado por el Círculo de Estambul-Santiago. En esta, su tercera estadía en Chile, realizará múltiples actividades públicas.

Recomendamos: Entrevista a Odile Fernández

Revisa una entrevista a la doctora Odile Fernández y el testimonio de su experiencia con el cáncer

COLUMNAS

Vulnerabilidad, clave para el encuentro interno

Por Isha.

Si somos lo suficientemente sensibles como para escuchar, el mundo alrededor nuestro estará mostrándonos en forma constante cómo vivir una vida más consciente y equilibrada. ¿Dónde puedes encontrar estos recordatorios?...

2014, año de plenitud con uno mismo y con todo

2014, año de plenitud con uno mismo y con todo

Por Isha.

Ya comenzó el nuevo año, y un entusiasmo particular nos lleva a anhelar probar algo más, algo diferente, esta vez para mejorar la relación con nosotros mismos. Si esta base no está, al no dárnosla a nosotros mismos tampoco podemos dársela a los demás. Conocemos el amor condicional, el contractual, pero no el que dice siempre sí, el que siempre está con los brazos abiertos...

Jugar con el corazón

Jugar con el corazón

Por Felipe Landaeta Farizo.

Vivir una vida plena de sentido es algo que muchos de nosotros soñamos. Queremos sentirnos llenos, enfocados, en armonía con nosotros mismos o con una especie de plan que guíe nuestra vida. Añoramos que nuestra acción cotidiana, que nuestras relaciones personales, nuestro trabajo y nuestra vida en general tengan un sabor especial...

Somos Buscadores

Recomendamos: 10 consejos para que tus hijas y tus hijos te...

Nuestros hijos aprenden de lo que nosotros hacemos, no de lo que decimos. Aquí una breve pero certera guía, tomada de "feministra ilustrada" de 10 consejos para ser un "super papá"

Recomendamos: Esto está logrando el Ecomódulo de la 5° cárcel más...

Lo más duro de la cárcel no es solo la privación de libertad, ni los guardias, ni el aburrimiento: Son el ambiente creado por las personas que ahí están cumpliendo sentencias. Sin embargo hay iniciativas que pueden ayudar a cambiar esa situación y además entregar herramientas a los internos para que puedan trabajar al momento de salir.

Recomendamos: El esfuerzo [Cuento]

¿Qué es más importante: El esfuerzo o los resultados? ¿Las metas o el proceso? Un cuento para reflexionar

Lo más leido

Activación de la glándula pineal: Crear lo que hemos soñado


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Cocina mapuche: Respeto por las semillas y la tierra

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas


Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida


El Ayurveda es el arte de vivir en armonía con las leyes de la naturaleza. Su línea alimenticia forma parte de una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud. Expertos detallan sus beneficios y aportan distintas aristas para el bienestar de vata, pitta y kapha, los doshas, biotipos y/o energías que nos componen como seres humanos. Dicen que una buena alimentación se transforma en felicidad ¿será cierto?

Por Carolina Montiel Iglesias

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales


Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

Recomendamos: Baños de vapor vaginales

Encuentra un momento para ti y disfruta de estos baños de vapor con hierbas

SOMOS SALUD INTEGRAL

Especial Mujer: Masaje infantil Shantala: Nutrición afectiva desde la matriz

Todo lo que sentimos, pensamos y decimos se transformará eventualmente en información, en fuente de aprendizaje para las nuevas generaciones. Al no estar conscientes de esto, estaríamos jugando con el futuro de la humanidad. Es así como el masaje infantil emerge como una práctica esencial para acompañar el proceso de crianza.

Por Mariell Olavarría Bustos.

Vivir sin estrés ¿es posible?


¡Fuera las quejas y las pastillas! Hagámonos cargo de que el mundo es cada vez más agresivo y que tenemos que enfrentar esta epidemia fortaleciendo nuestros recursos internos. Nuestro ser integral está dotado de todos los medios para dar la batalla contra el estrés y ganarla… y el mundo externo, lleno de herramientas que pueden ayudarnos.

Por Ximena González Bosque

Educar para una nueva civilización

Educación gratuita y de calidad ha sido la consigna de la protesta estudiantil durante los últimos años, y con mucha razón, porque nos enfrentamos a un modelo educacional en crisis, que es solo una expresión más de la decadencia de un sistema de vida. El “Diplomado de Educación para el Desarrollo Sustentable” es un interesante ejemplo...

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS MENTE-CUERPO

El arte y la ciencia del Kriya Yoga


El Kriya Yoga es una técnica simple, práctica y científica de meditación que conduce a la realización de Dios. Puede ser practicada por personas de todas las religiones y creencias y desarrolla simultáneamente el cuerpo, la mente, el intelecto y el alma.

Por Yogui Sarveshwarananda Giri

Dra. Liliana Acero: Psicoterapia corporal: para sanar mente, cuerpo y...


Desde la biosíntesis y el análisis bioenergético, la Dra Liliana Acero propone un nuevo entrenamiento, en el que se aprende no sólo por el estudio y la reflexión, sino también trabajando las enseñanzas en sí mismos y en el propio cuerpo, una forma de espiritualidad corporificada.

Por Gabriela Laplace

Chikung para la primavera


Cómo regular nuestra energía interna durante los cambios de estación, de modo que nuestro cuerpo esté sano, nuestra mente armónica y nuestro ser equilibrado.

Por Daniel Chadud

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL

Ikebana: La belleza como camino de plenitud


Ikebana es un arte floral milenario que tiene sus orígenes en las ofrendas del shinto, antigua religión del Japón que rinde culto a los kami o espíritus de la naturaleza. Fue en ese país donde el budismo Zen incluyó este arte en sus prácticas meditativas-contemplativas.

Textos y fotografías de Loreto de Nordenflycht

Fundación Mujer de Luz: El alma en la pareja


Herramientas para guiar una relación sagrada, desde el amor y la correcta comunicación, son las enseñanzas de Kundalini Yoga que transmite Fundación Mujer de Luz en sus cursos enfocados a mujeres. Aquí algunos reflejos de su curso El Alma en la Pareja.

Por Denise Dutrey Ossa

“La I” de Uruguay, un viaje hacia el interior


Un espacio donde es posible realizar las transformaciones necesarias para abandonar el estrés y encontrarnos con nuestra inmensa capacidad de amar y ser dichosos.

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

Somos Nº 013: Septiembre 2011

Contenidos de este número: 2012: La profecía maya o una nueva conciencia Revista Somos comienza hoy una serie sobre el 2012 en la que diferentes personalidades y líderes de opinión irán desarrollando mes a mes sus propuestas sobre qué podemos esperar de esta era que comienza.

Por Jaime Hales.


Además, en esta edición...

Somos Nº 027, Noviembre 2012

¡Ya está en Quioscos!: Somos Noviembre
Contenidos de este número: Entrevista a Sebastián Lía Desde el otro lado de la vida… Una persona que tiene el “don” de conectarse con personas fallecidas nos actualiza inquietudes e interrogantes de siempre. Por Ximena González Bosque

También, en esta edición...

Somos Nº 010: Junio 2011

En este número: Hipnoterapia regresiva: Un viaje sanador a través del tiempo Ordenar el presente enfrentando primero la emoción que envenenó mi vida. Leer el artículo completo en...
Portada Somos Nº030

Somos Nº 030 Febrero 2013

¡Ya está en Quioscos!: Somos Febrero
Contenidos de este número: Astróloga Bárbara Canale nos entrega el horóscopo chino 2013: “La huella de la Serpiente de Agua Predicciones para Chile y signo por signo. Por Eva Débia

También, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

Gratis, a 7 familias y ¡a perpetuidad!: La privatización de los...


Hombres y mujeres del mar se movilizan en contra de la privatización a perpetuidad de las pesquerías nacionales que intenta imponer el proyecto de Ley de Pesca que se tramita en el Congreso Nacional.

Textos y fotografías de Isabel Díaz Medina.

Resiliencia organizacional: El desafío de cuidar(nos)


“La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, es decir, la capacidad de proteger la propia integridad, bajo presión y, por otra parte, más allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias difíciles”. (Vanistendael, 1994).

Por Diana Vargas Pedraza

El verdadero valor de nuestro dinero: La propuesta de la banca ética

El verdadero valor de nuestro dinero: La propuesta de la banca...


La gran mayoría de nosotros no trabajaríamos fabricando armas de guerra. Tampoco ingresaríamos a una organización que genere devastación ambiental para ganar dinero. Sin embargo, pareciera que no tenemos ningún problema en que nuestro dinero -puesto en los bancos- financie armas, guerras y parte importante de la destrucción del planeta y sus habitantes, solo por conseguir un par de décimas más de interés.

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS MEDIOAMBIENTE

Transgénicos, desertificación, monopolios y biocombustibles: La amenaza del plato vacío

Cultivar nuestros alimentos, un acto tan íntimo y esencial para la vida durante miles de años, ha sido modificado profundamente, lo hemos dejado en manos de otros. Pese a que gran parte de la población no es capaz de definir lo que es un gen, la mayoría sabe que algo malo está pasando con los alimentos.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Los nuevos desafíos de la ciudad: Huertos orgánicos y eco-barrios

Los nuevos desafíos de la ciudad: Huertos orgánicos y eco-barrios


Los huertos urbanos se han asentado en Chile durante la última década; en Santiago, cada vez es más frecuente que los sitios eriazos se transformen en espacios donde una comunidad se organiza para hacer uso de este terreno baldío con el objetivo de obtener hortalizas sin pesticidas, en un ambiente colaborativo.

Por Eva Débia

Bonos de carbono: Una solución que se desvanece en el aire


Finalmente, hasta los más obstinados aceptaron la ruda realidad: Tenemos una crisis ambiental global. Una de las soluciones planteadas, son los bonos de carbono. Aquí, una explicación del sistema y un análisis de sus ventajas y desventajas

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS NUTRICIÓN

“Ley del súper 8”: La libertad de elegir informado


Mientras la obesidad infantil y sus consecuencias irreversibles para la salud siguen en peligroso aumento, la clase política chilena debilita la denominada “Ley del Súper 8”, que intenta combatir la pandemia.

Por Isabel Díaz Medina.

Las legumbres: Regalonas de la estación fría


Estos frutos que nacen en bayas y que nutren a las personas y mejoran la tierra del planeta, deben consumirse todo el año, aunque los chilenos las prefieren en invierno.

Por Ximena González Bosque.

Colaciones escolares: Cómo reemplazar la comida chatarra en los recreos


Que los niños y adolescentes manejen dinero a diario en el colegio no tiene que ser sinónimo de que consuman colaciones de mala calidad, deficientes en nutrientes saludables y altos en críticos, como grasas, sal y azúcar. Una mirada que invita al cambio de hábitos y recetas fáciles para potenciar un estilo de alimentación atractivo para llevar en la mochila.

Por Carolina Montiel Iglesias

NUESTRO CIELO INTERIOR

NUESTROS CUENTOS

SOMOS SABIDURÍA

Paulo Coelho: “Somos los únicos responsables de seguir nuestros sueños…”


Brendon Burchard, entrevistó al escritor Paulo Coelho, que acaba de lanzar en nuestro país su libro “Aleph”. Revista Somos fue el único medio de comunicación chileno autorizado para acceder a esta entrevista, de la cual, por su extensión, entregamos un extracto...

Por Brendon Burchard.

Krishna: La encarnación azul de Visnú


La aparición terrestre del avatar del dios hindú preservador por esencia dio origen a una corriente que busca, mediante la práctica de una vida sana y libre de excesos, acercar la divinidad a todo y a todos. Su historia resulta interesante en cuanto a similitudes mitológicas y religiosas con figuras tan disímiles como Heracles, Pan y Moisés.

Por Eva Débia

Eckhart Tolle: La importancia del “Ahora”


A sus 66 años, sus libros se han convertido en éxito de ventas a nivel mundial. Traducido a más de cuarenta idiomas, su sabiduría hace eco en miles y miles de seres humanos que, abiertos al cambio y a la posibilidad de despertar, dan a sus palabras la oportunidad de obrar su mágica quietud.

Por Eva Débia

SOMOS REFLEXIONES

Aprendiendo a vivir

Que cada quién se haga cargo de su existencia‭; ‬que enfrente‭ ‬la muerte como parte de la vida‭; ‬que comprenda que cada ser es un todo integral que forma parte de una entidad que es el universo,‭ ‬y que acepte el desafío de vivir en equilibrio es lo que nos propone Jennifer Middleton a través de libros,‭ ‬talleres y conversaciones.‭

Por‭ ‬Ximena González Bosque.

El caballo necesita un jinete

El caballo necesita un jinete


Salimos del año de la Serpiente para caer en el del Caballo. De una época cargada de semillas lanzadas a tierra, pasamos a un estado de manifestación en que la responsabilidad frente a lo que cosechemos es fundamental. Es decir, entramos en una dimensión en que las circunstancias externas representan descarnadamente el estado interno creado el año recién pasado. Desde esta perspectiva, ¿cuán “a caballo” estamos de nuestras vidas?

Por Roberto Cabrera Olea

Consejos para ser felices

Consejos para ser felices


Los ingredientes de la receta para vivir en un permanente estado de felicidad son: desarrollar apertura y conexión hacia el prójimo, escuchar, tener paciencia, cooperar, aceptar las diferencias, cultivar el silencio, contactarnos con la naturaleza, cuidar el entorno y trabajar en grupo.

Por Raquel Cancino

SOMOS SINCRONICIDAD

Chile y el mundo en 2015, según el Tarot: Entre la...

Jaime Hales, reconocido y destacado abogado, político, luchador por los Derechos Humanos, tarotista y columnista permanente de Revista Somos, ofrece este mes a nuestros lectores un resumen de lo que nos trae este año 2015 según este antiguo oráculo.

Por Jaime Hales

Astróloga Paula González: “2014, año para aprender a vivir mejor y...


Un año tranquilo en fenómenos naturales, pero intenso en movimientos sociales, con una potente búsqueda personal para vivir mejor y con intención de afianzar lazos emocionales sólidos. La destacada astróloga conversó con revista SOMOS sobre qué nos depara el año entrante a chilenos y chilenas.

Por Eva Débia

Astrología: 2012, el año del llamado a la revolución


Los cambios y las transformaciones continúan, la verdadera revolución es espiritual e interior, y cada uno de nosotros tiene que enfrentarla en su propia vida en función de apoyar al planeta y a la humanidad en este momento de expansión de la conciencia...

Por Cristián Rupaillán.