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ARTÍCULOS:

abrazos

Recomendamos: Abrazar

¿Cuántas veces al día das y recibes abrazos? No dejes pasar más tiempo y entrégate a un abrazo

La función del vacío interior

Ignacio Fernández.

Ante un mundo saturado de estímulos externos y carente de las estructuras exteriores que antaño ayudaron a moldear el mundo interior, hoy las personas nos enfrentamos al desafío existencial de construir una estructura interna que nos dé sentido, dirección y camino...

faldas

Recomendamos: El uso de las faldas

Si te encantan las faldas, acá te compartimos un par de razones para usarlas más a menudo

Recomendamos: Ghee, la mantequilla purificada.

¿Sabes lo que El Ghee? La mantequilla purificada utilizada en la medicina védica.
Después de la Tierra

Después de la Tierra

Felipe Landaeta Farizo.

Tuve la oportunidad de ver la película “Después de la Tierra”. Había escuchado, en general, mala crítica sobre esta película y su director Shyamalan (el mismo de “El Protegido”, “Señales”, “La Aldea” y “La Mujer del Lago”); sin embargo, por el hecho de tener un nombre de carácter cataclísmico y del fin del mundo me llamó la atención....

COLUMNAS

La inclusión escolar

La inclusión escolar

Por Eduardo Yentzen P.

Una propuesta importante en los cambios en educación es la de la inclusividad, que se alza contraponiéndose a la discriminación, postulando que ningún colegio o liceo debiera negar acceso a quien quiera ingresar a él. ¿Qué sentido práctico tiene esta propuesta?...

¿“Esotérico” o “exotérico”?

¿“Esotérico” o “exotérico”?

Por Felipe Landaeta Farizo La búsqueda espiritual es una necesidad inherente a los seres humanos. Como dice Christina Grof, co-creadora de la Respiración Holotrópica, todos quienes estamos en búsqueda tenemos algún grado de “sed de totalidad” en nuestro interior, que es esa profunda necesidad de sentirnos llenos, completos, satisfechos y conectados con el todo...

De crisis y estrés

Por Isha.

En estos tiempos, la palabra "crisis" es aplicada a todo. Nos sugestionamos y somos afectados cada día por lo que sucede a nuestro alrededor. Entramos en crisis de pánico...

Somos Buscadores

Recomendamos: 10 consejos para que tus hijas y tus hijos te...

Nuestros hijos aprenden de lo que nosotros hacemos, no de lo que decimos. Aquí una breve pero certera guía, tomada de "feministra ilustrada" de 10 consejos para ser un "super papá"

Recomendamos: Esto está logrando el Ecomódulo de la 5° cárcel más...

Lo más duro de la cárcel no es solo la privación de libertad, ni los guardias, ni el aburrimiento: Son el ambiente creado por las personas que ahí están cumpliendo sentencias. Sin embargo hay iniciativas que pueden ayudar a cambiar esa situación y además entregar herramientas a los internos para que puedan trabajar al momento de salir.

Recomendamos: El esfuerzo [Cuento]

¿Qué es más importante: El esfuerzo o los resultados? ¿Las metas o el proceso? Un cuento para reflexionar

Lo más leido

Activación de la glándula pineal: Crear lo que hemos soñado


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Cocina mapuche: Respeto por las semillas y la tierra

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas

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Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

Recomendamos: Baños de vapor vaginales

Encuentra un momento para ti y disfruta de estos baños de vapor con hierbas
Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida

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El Ayurveda es el arte de vivir en armonía con las leyes de la naturaleza. Su línea alimenticia forma parte de una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud. Expertos detallan sus beneficios y aportan distintas aristas para el bienestar de vata, pitta y kapha, los doshas, biotipos y/o energías que nos componen como seres humanos. Dicen que una buena alimentación se transforma en felicidad ¿será cierto?

Por Carolina Montiel Iglesias

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales

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Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

SOMOS SALUD INTEGRAL

Armonizar señales equivocadas


Una curiosa terapia propone al sistema nervioso humano como foco principal de su abordaje, con resultados sorprendentes. Se trata de la terapia neural, que en Chile enseña y difunde el Centro de Estudios para la Calidad de Vida.

Por Angélica Guerra.

Vacaciones verdaderas: Una pausa para el alma


Decir alto al ritmo acelerado, al trabajo agotador, a los estudios. Decir basta al ruido de las ciudades, a las malas caras, a las discusiones cotidianas. Bienvenido descanso y desintoxicación. ¡Bienvenido verano para el encuentro esencial!

Por Carolina Montiel I.

Medicina integrativa: El poder sanador de las lágrimas

Lagrimaterapia es el nombre de este nuevo tratamiento que, basándose en diversos fundamentos, es de gran ayuda para el crecimiento individual y colectivo, y eleva el nivel de consciencia, abriendo los chakras y fortaleciendo la comunicación con nuestro ser interior.

Por Hugo Archivaldo Fuchslocher Salgado

SOMOS MENTE-CUERPO

Danzar por la paz


Cantando y bailando en círculos, repitiendo frases y palabras que nos llevan a lo más profundo de nosotros mismos, compartimos la alegría del corazón y el misterio mismo de la vida.

Por José Liborio Bravo

“El Taichi Chuan es una práctica integral del cuerpo, la respiración, la mente, el cultivo del Chi y la expansión de la conciencia”, explica el. Dr. Yang, Jwing-Ming.

Campamento de Taichi con Dr. Yang en Chile: Descubrir la práctica...

La milenaria disciplina del Taichi Chuan gana cada vez más adeptos en todo el mundo, por sus múltiples beneficios para la salud física, mental y espiritual. El prestigioso maestro Dr. Yang, Jwing-Ming visita Chile durante febrero 2015 para dictar un campamento de Taichi intensivo en las afueras de Santiago.

Por Daniel Chadud

Ayer y hoy de Biodanza: Del tocadiscos a la web


Mucha agua ha corrido bajo los puentes del movimiento Biodanza a nivel mundial desde que nació en 1965 hasta hoy, cuando ya tiene más de 140 escuelas a nivel mundial y más de 1.400 facilitadores graduados y certificados por la International Biocentric Foundation...

Por Sofía Cáceres Bravo

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL

José María Doria, psicoterapeuta transpersonal: “Nuestro mundo está despertando de un...

Desde España, José María Doria, nos regala esta entrevista en la que podemos descubrir a un peregrino del alma que ha dedicado toda su vida a crear diferentes caminos para descubrir la puerta de entrada al crecimiento y la paz que cada uno de nosotros busca.

Por Patricia Maroñas.

Julio Olalla, fundador de Newfield Network: “El coaching, una excusa para...

Del 24 al 27 de mayo se realizó la primera conferencia del ACP, Programa Internacional de Aprendizaje Transformacional y Certificación de Coaches Ontológicos que imparte Newfield Network y del cual Julio Olalla es su fundador y presidente. En exclusiva para revista Somos, conversamos con él sobre esta práctica a la que cada día más personas se acercan buscando un cambio profundo en sus vidas.

Por Constanza Jiménez

Ikebana: La belleza como camino de plenitud


Ikebana es un arte floral milenario que tiene sus orígenes en las ofrendas del shinto, antigua religión del Japón que rinde culto a los kami o espíritus de la naturaleza. Fue en ese país donde el budismo Zen incluyó este arte en sus prácticas meditativas-contemplativas.

Textos y fotografías de Loreto de Nordenflycht

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

Somos Nº 007: Marzo 2011

En este número:
Vivir sin estrés ¿es posible?
- Mindfulness (Atención Plena) - Yoga y Yogaterapia - Reflexología

Por Ximena González B.

Además, en esta edición...

Somos Nº 009: Mayo 2011

En este número: Entrevista a Eric Pearl, de visita en Chile en junio:  “La Reconexión nos da acceso a otro nivel de evolución”  Cómo sanar a otros...

Somos Nº 019: Marzo 2012


Contenidos de este número: Fabiola Escobar nos cuenta: “Cómo me sané de un cáncer con PNL y Visualización Creativa” Ahora ella es terapeuta y ayuda a sanar a los demás

Por Vicente Guidi-Morosini.


También, en esta edición...

Portada Nº 023

Somos Nº 023, Julio 2012

¡Ya está en Kioskos!: Somos Julio
Contenidos de este número: Respiración Holotrópica: Sanación y transformación profundas

Por Felipe Landaeta Farizo.


También, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

La decisión de no tener hijos: ¿Egoísmo o idealismo?

Durante las últimas décadas ha comenzado a aumentar el número de parejas que deciden no tener hijos, una posibilidad ni siquiera imaginable en el mundo de nuestros abuelos. Para tomar esa opción existen múltiples motivos, a la vez que también otras formas de vivir la maternidad o paternidad sin la necesidad de traer otra persona al mundo.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Académico Sergio Grez: “La demanda ya es imposible de silenciar”, Por una Asamblea Constituyente para una Nueva Constitución

Académico Sergio Grez: “La demanda ya es imposible de silenciar”, Por...


La ciudadanía se moviliza e instala en el debate político nacional la demanda de un nuevo Contrato Social, que permita una institucionalidad con plena legitimidad democrática.

Por Isabel Díaz Medina

¿Desde Sol alumbra un nuevo mundo?

“Esta democracia es nuestra desgracia” era uno de los eslóganes que podían leerse en las manifestaciones que comenzaron en diferentes puntos de España el 15 de mayo. Los Indignados se han multiplicado viralmente tomando las plazas de distintas ciudades europeas para hacer saber su profunda disconformidad con lo establecido.

Por Por Pía Figueroa.

SOMOS MEDIOAMBIENTE

Findhorn, una historia extraordinaria que vivió un grupo de gente ordinaria


Una chilena que estuvo recientemente en esta ecoaldea escocesa revela el bienestar que trae “escuchar el ser interior y a los espíritus de la naturaleza”. Nuestra compatriota constata la urgencia de cambiar nuestro estilo de vida. Este es su relato.

Textos y fotografías de Cecilia Montero.

Terapias Complementarias Médico Veterinarias: Sanación y energía positiva para las mascotas


Las terapias complementarias médico veterinarias son muchas en la actualidad y todas buscan un fin único que es equilibrar a un organismo cuando está enfermo

Por Isabel Díaz Medina.

Economía a escala humana. Decrecimiento: Vivir mejor con menos


El crecimiento económico se encuentra equiparado a desarrollo, sin considerar que la acumulación de bienes no necesariamente lleva al bienestar de las personas. El decrecimiento plantea una forma de vivir mejor con menos y sin destruir nuestro planeta.

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS NUTRICIÓN

La Patagonia y sus diamantes culinarios

La Patagonia y sus diamantes culinarios


Y es que así son los productos del sur de Chile, unas verdaderas joyas naturales que causan admiración local e internacional. Constituyen una alternativa para celebrar nuestras Fiestas Patrias “como corresponde”, dando un giro a lo clásico. La invitación esta vez es a descubrir sabores intensos y propios de nuestra historia.

Por Carolina Montiel Iglesias

Palta: Tesoro de la naturaleza

Palta: Tesoro de la naturaleza


Este fruto es un verdadero regalo, tanto por su sabor como por su valor nutritivo y su voluntad de crecer en una gran extensión del planeta.

Por Ximena González Bosque

Semillas de salud


Usadas como alimento y medicina desde tiempos ancestrales, las semillas están siendo revalorizadas gracias a sus propiedades nutritivas y curativas.

Por Ximena González Bosque.

NUESTRO CIELO INTERIOR

NUESTROS CUENTOS

SOMOS SABIDURÍA

Chamanismo y física cuántica


Amanece un nuevo tiempo. El horizonte nos muestra indicios de confluencia creativa y creadora de lo más avanzado de la ciencia con los saberes ancestrales. Es sorprendente este reencuentro, y de él podría surgir el embrión de una Nueva Humanidad.

Por Chamalú

La Era Axial: Sabiduría antigua para la crisis de hoy


La llamada Era Axial fue un período decisivo y extraordinario en la historia de la civilización humana que puede responder a nuestras actuales necesidades de una transformación espiritual que tiene como eje central la compasión universal...

Por Javier Muñoz Salas.

Equilibrio y reciprocidad: El paradigma del Buen Vivir


Estamos en busca de nuevos modelos de sociedad, y para ello miramos a los países que llamamos desarrollados pero que, a estas alturas, poco tienen que ofrecernos. Sin embargo, en nuestro propio continente existen formas de vida que tienen mucho que enseñarnos...

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS REFLEXIONES

Libros de autoayuda: ¿Lectura saludable o salvavidas de papel?

Libros de autoayuda: ¿Lectura saludable o salvavidas de papel?


Leer es siempre enriquecedor, pero cuando estamos enfermos y vulnerables es recomendable contar con orientación, pues lo que está en juego es nuestra salud emocional. La invitación es a elegir aquellas lecturas que nos llamen la atención y que nos aporten un real bienestar...

Por Carolina Montiel Iglesias

¿Existe el alma gemela?


Aunque a algunos nos cueste reconocerlo, es la pregunta que la gran mayoría de las personas, tanto hombres como mujeres, alguna vez nos hemos hecho…, aunque no sea más que para soñar…

Por Tatiana Vega P.

Salto evolutivo 2012. El nuevo atributo humano: La mente-corazón

El universo, la vida, siempre tiene un propósito, algo así como una carta de navegación, la siembra de una nueva semilla, que germina cada nuevo ciclo en un atributo para la humanidad. Como es arriba es abajo; como es abajo, es arriba. Quien conoce esto es inteligente, quien lo aplica es sabio.

Textos y fotografías de Juan Carlos Viveros Kobus

SOMOS SINCRONICIDAD

Primer Congreso de esta disciplina en Chile: Astrología para evolucionar

Primer Congreso de esta disciplina en Chile: Astrología para evolucionar


Bajo el lema “Sembrando Conciencia”, entre el viernes 7 y el domingo 9 de noviembre (2014) se realizará en Santiago el Primer Congreso de Astrología de Chile, con el patrocinio de la Universidad del Pacífico y dirigido a astrólogos, terapeutas y personas que quieran acercarse a conocer el mundo de la astrología. Durante tres días, trece invitados nacionales y tres internacionales dictarán charlas que abarcan una gran amplitud de temas, enfocados en la evolución y el crecimiento personal.

Por Mónica De Simone Paoletta

Tarot y memoria


Mucho antes de la aparición del tarot, intelectuales de diversas épocas elaboraron las bases clásicas del arte de la memoria, las mismas que son útiles hoy para recordar los numerosos significados de los arcanos de la baraja cartomántica.

Por Ismael Berroeta

La Justicia en el Tarot


La necesidad de justicia se expresa en los planos ético, social y jurídico, y se encuentra presente en el universo de símbolos representados en el arcano La Justicia.

Por Ismael Berroeta