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ARTÍCULOS:

no cambies tu telefono

Recomendamos: No cambies tu smartphone todos los años

¿Atento al nuevo modelo de smartphone que saldrá al mercado? No te dejes seducir y toma tu decisión de compra responsablemente
INAQ: El arte sanador del quiromasaje

INAQ: El arte sanador del quiromasaje


El Instituto Nacional de Quiromasaje es el representante exclusivo de la escuela española de quiromasaje más antigua, la del doctor Ferrándiz-Santiveri; lleva 17 años en el país y más de seis mil profesionales egresados de sus aulas.

Gratis, a 7 familias y ¡a perpetuidad!: La privatización de los peces


Hombres y mujeres del mar se movilizan en contra de la privatización a perpetuidad de las pesquerías nacionales que intenta imponer el proyecto de Ley de Pesca que se tramita en el Congreso Nacional.

Textos y fotografías de Isabel Díaz Medina.

Recomendamos: Economía circular

Observemos a la naturaleza para organizar nuestra economía: de la economía lineal a la economía circular
Roberto Cabrera, escritor y docente: De la realidad al alma…

Roberto Cabrera, escritor y docente: De la realidad al alma…


Una nueva lucidez recorre el orbe. Es el boom de la consciencia. Y emergen voces simples y corajudas que invitan a aligerar la vida, legitimando la propia experiencia. SOMOS dialogó con el escritor y docente chileno Roberto Cabrera Olea, frecuente colaborador de nuestra revista.

Por Angélica Guerra

COLUMNAS

Florecer

Florecer

Ignacio Fernández

La mayoría de nosotros quiere florecer, tener una vida con sentido y poder declararse feliz consigo mismo y los demás. El estudio de la felicidad y los escritos sobre ella han tenido...

Metáfora de la Hoja de Papel

Felipe Landaeta Farizo.

Imaginemos por un instante que en el principio, en nuestro origen, somos como una hoja de papel estirada. Un papel suave, moldeable, flexible y muy amoroso...

La confrontación

Jaime Hales.

La declaración de los derechos humanos de las Naciones Unidas, en diciembre de 1948, marcó el inicio de una era nueva, en la cual se establece como parte esencial de la cultura humana el reconocimiento de la igual dignidad de los seres humanos y...

Somos Buscadores

Recomendamos: 10 consejos para que tus hijas y tus hijos te...

Nuestros hijos aprenden de lo que nosotros hacemos, no de lo que decimos. Aquí una breve pero certera guía, tomada de "feministra ilustrada" de 10 consejos para ser un "super papá"

Recomendamos: Esto está logrando el Ecomódulo de la 5° cárcel más...

Lo más duro de la cárcel no es solo la privación de libertad, ni los guardias, ni el aburrimiento: Son el ambiente creado por las personas que ahí están cumpliendo sentencias. Sin embargo hay iniciativas que pueden ayudar a cambiar esa situación y además entregar herramientas a los internos para que puedan trabajar al momento de salir.

Recomendamos: El esfuerzo [Cuento]

¿Qué es más importante: El esfuerzo o los resultados? ¿Las metas o el proceso? Un cuento para reflexionar

Lo más leido

Activación de la glándula pineal: Crear lo que hemos soñado


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Cocina mapuche: Respeto por las semillas y la tierra

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas


Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

Recomendamos: Baños de vapor vaginales

Encuentra un momento para ti y disfruta de estos baños de vapor con hierbas
Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida


El Ayurveda es el arte de vivir en armonía con las leyes de la naturaleza. Su línea alimenticia forma parte de una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud. Expertos detallan sus beneficios y aportan distintas aristas para el bienestar de vata, pitta y kapha, los doshas, biotipos y/o energías que nos componen como seres humanos. Dicen que una buena alimentación se transforma en felicidad ¿será cierto?

Por Carolina Montiel Iglesias

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales


Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

SOMOS SALUD INTEGRAL

Júlio Cezar Dantas, Presidente en Chile de Todo Mejora: "Tu video...

El presidente del directorio en Chile y representante en Latinoamérica de It Gets Better nos cuenta detalles sobre la trascendencia de la organización que busca ayudar a jóvenes y adolescentes lesbianas, gays, bisexuales y transexuales (LGBT) a entender que los problemas tienen solución, que no están solos en el mundo, y que, al final, todo mejora.

Por Eva Débia

Spirulina y chrorella, algas ancestrales: El “súper alimento” de nuestro presente


Esta es una historia de vida. La manifestación de un proyecto vanguardista para trabajar con las microalgas desde una tecnología que se inspira en la Flor de la Vida como arquitectura y energía sustentables. Nos referimos a la spirulina y la chlorella como fuentes de alimento. Conversamos con Alfonso Navarro, ingeniero en acuicultura, visionario y gestor de AquaSolar, empresa que hoy, junto con Aeon, se dedica al cultivo y pronto a la comercialización de estas dos algas mencionadas.

Por Loreto de Nordenflycht

José Luis Parise y el Método de la Magia: “El despertar...

Antiguas profecías señalan que cuando la humanidad esté en los momentos más difíciles, el faro que la guiará hacia la otra costa será la zona de América del Sur que nunca había despertado espiritualmente, Chile y Argentina. Sobre este y otros temas dialogamos con José Luis Parise...

Por Marcela Chiappa

SOMOS MENTE-CUERPO

“El Taichi Chuan es una práctica integral del cuerpo, la respiración, la mente, el cultivo del Chi y la expansión de la conciencia”, explica el. Dr. Yang, Jwing-Ming.

Campamento de Taichi con Dr. Yang en Chile: Descubrir la práctica...

La milenaria disciplina del Taichi Chuan gana cada vez más adeptos en todo el mundo, por sus múltiples beneficios para la salud física, mental y espiritual. El prestigioso maestro Dr. Yang, Jwing-Ming visita Chile durante febrero 2015 para dictar un campamento de Taichi intensivo en las afueras de Santiago.

Por Daniel Chadud

El camino de los sueños: Más allá de la interpretación

El camino de los sueños: Más allá de la interpretación


Dormimos durante un tercio de nuestra vida y cada noche tenemos sueños. A pesar de toda la investigación realizada al respecto, aún no está completamente clara la función de este proceso y sus posibilidades. Esta es una pequeña invitación a enriquecer las oportunidades del viaje de cada noche a ese mundo más allá de nuestros cinco sentidos.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Mindfulness para niños y jóvenes: Conocer y explorar la plenitud

Mindfulness para niños y jóvenes: Conocer y explorar la plenitud

Programas de Mindfulness invitan a menores, entre 6 y 18 años, a aceptar lo que les sucede en el aquí y en el ahora, y a observar con menos juicios sus sentimientos de bienestar o de dolor. Son instancias de aprendizaje grupal que plantean el reconocimiento y la elaboración de situaciones difíciles desde una perspectiva sana y renovada.

Por Carolina Montiel Iglesias

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL

Psicólogo Antonio Martínez: Gestalt, recuperar aquello que uno es

Psicólogo Antonio Martínez: Gestalt, recuperar aquello que uno es

¿En qué está la Gestalt en Chile hoy? ¿Cuáles son las inquietudes de esta corriente psicológica basada en la filosofía existencialista? ¿De qué aspectos del ser humano se hace cargo? Sobre estos temas y otros conversamos con Antonio Martínez, uno los docentes del Centro de Psicoterapia Gestalt Chile, quien nos entregó su valiosa visión al respecto.

Por Constanza Jiménez M.

El Eneagrama: un mapa del ego humano y de su posibilidad...

La figura del Eneagrama como mapa de la psiquis humana emerge hoy con toda su potencia para mostrarnos nuestros puntos débiles, aquellos que debemos trabajar para transformarnos y acceder a estados más armoniosos de conciencia.

por Alejandro Celis Hiriart.

Hipnoterapia regresiva:Un viaje sanador a través del tiempo


Si quiero sanar el presente porque siento sensaciones de malestar en mi cuerpo o en mi mente, entonces debo buscar, encontrar y solucionar la experiencia, esa primera emoción que envenenó mi vida. La hipnoterapia regresiva es un buen camino para lograrlo.

Por Claudio Reyes Díaz.

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

Somos Nº45

Somos Nº045 Mayo 2014

¡Ya está en Kioscos!: Somos Mayo
Contenidos de este número: Perico retoma la bicicleta: El retorno a un estilo de vida más limpio, más sano, más libre. Por Eva Débia

También, en esta edición...

Somos Nº 012: Agosto 2011

En este número: Las pastillas mágicas: El negocio de la enfermedad Los logros de la medicina moderna y la química farmacéutica son innegables y numerosos. Sin embargo,...

Somos Nº 021: Mayo 2012

¡Ya está en Kioskos!: Somos Mayo
Contenidos de este número: El Dr Claudio Naranjo nos invita: “Podemos tener esperanza en la muerte de la civilización” Y nos asegura que el caos puede ser la puerta de la organización de un nuevo mundo.

Lo entrevista Tatiana Vega P.


También, en esta edición...

Somos Nº 019: Marzo 2012


Contenidos de este número: Fabiola Escobar nos cuenta: “Cómo me sané de un cáncer con PNL y Visualización Creativa” Ahora ella es terapeuta y ayuda a sanar a los demás

Por Vicente Guidi-Morosini.


También, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

En estado crítico: La salud como derecho humano


El Estado chileno no garantiza el derecho a la salud. Con un gasto público de salud insuficiente y una deuda hospitalaria de $103 mil millones, el Estado traspasa fondos fiscales -que superan los US$1.000 millones al año- a prestadores privados.

Por Isabel Díaz Medina

Marcel Claude, candidato a Presidente: “Es tiempo de cambiar el curso...

Esta conversación con el candidato presidencial proclamado por los movimientos sociales hace una invitación para que los seres luminosos despierten y ayuden a instalar una nueva visión del ser humano.

Por Carlos Rold

Las pastillas mágicas: El negocio de la enfermedad


Los logros de la medicina moderna y la química farmacéutica son innegables. Sin embargo, la cantidad de enfermos aumenta y aumenta. ¿Qué está ocurriendo para que se produzca esta contradicción?

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS MEDIOAMBIENTE

Pedaleando la ciudad


No sólo usa como combustible “el pan nuestro de cada día”, sino que tornea las piernas, endurece los glúteos, fortalece los brazos, mantiene el peso y la tonicidad muscular...

Por Ximena González Bosque.

Expropiación y saqueo de nuestros recursos. El “Litio Gate”: La punta...


La frustrada y cuestionada licitación del litio ha sucedido en medio de una creciente oposición de las comunidades locales, las que han logrado articularse de manera creciente en defensa de sus territorios, formas de vida y los recursos naturales...

Por Isabel Díaz Medina

Por la recuperación y defensa del agua: Con la vida no se lucra

Por la recuperación y defensa del agua: Con la vida no...


La ciudadanía exige al Estado chileno que cumpla lo acordado con Naciones Unidas, y que el agua vuelva a ser un derecho humano fundamental.

Por Isabel Díaz Medina

SOMOS NUTRICIÓN

Cereales: ¿son todos saludables?


Nadie puede negar el aporte nutricional de los cereales a la dieta humana; sin embargo, la lucha de las grandes compañías de alimentos por conquistar el mercado les está quitando las propiedades más saludables.

Por Ximena González Bosque

Nuevos trastornos alimentarios: La obsesión por el cuerpo perfecto

Nuevos trastornos alimentarios: La obsesión por el cuerpo perfecto


Ser delgados y con una figura marcada son ideales instalados desde hace décadas en nuestra sociedad. Hay quienes sufren cuando no cumplen los requisitos, y se enferman. Y cómo no, si en general aspiran a una belleza fabricada, difícilmente alcanzable sin cirugías o hábitos que pueden acarrear trastornos como la ortorexia, la permarexia y la vigorexia. Juntos dan un nuevo giro a las aflicciones por el peso, llevándolas hacia una errada interpretación de la calidad de la alimentación y de la fortaleza corporal.

Por Carolina Montiel Iglesias

Hidratación y revitalización: Agua, jugos y tés

Hidratación y revitalización: Agua, jugos y tés

Para que nuestro organismo funcione súper bien es básico que tomemos agua. La tarea es fácil, pero hay días en que no tenemos muchas ganas u olvidamos beber suficiente líquido. Ante estas dificultades, la hidratación con agua, jugos naturales y tés helados ofrece una saludable salida.

Por Carolina Montiel Iglesias

NUESTRO CIELO INTERIOR

NUESTROS CUENTOS

SOMOS SABIDURÍA

Equilibrio y reciprocidad: El paradigma del Buen Vivir


Estamos en busca de nuevos modelos de sociedad, y para ello miramos a los países que llamamos desarrollados pero que, a estas alturas, poco tienen que ofrecernos. Sin embargo, en nuestro propio continente existen formas de vida que tienen mucho que enseñarnos...

Por J. Cristóbal Juffe V.

Lucas Estrella, autor de “El Oráculo del Guerrero”: “No hay otro...

Probablemente más de alguno se preguntará dónde está este guerrero, si vive en Chile, si es extranjero, si escribió otro libro además del Oráculo, si enseña artes marciales o si está en un retiro. El mes pasado lo encontramos impartiendo unas charlas en el Café...

Por Constanza Jiménez

Desde Siberia: Equilibrio interno en tiempos difíciles

Desde Siberia: Equilibrio interno en tiempos difíciles


Desde Siberia nos llega un conocimiento que ha permanecido oculto por milenios y que no pierde actualidad, sino más bien, se hace cada vez más necesario. Para compartirlo con Occidente, llega a Chile Ohin Hara, maestra y sanadora de origen ruso, que estará brevemente en nuestro país (2011).

Por Alma Costa del Río y Andrea Espinosa

SOMOS REFLEXIONES

¿Por qué hay violencia en Chile?

Muchos se preguntan, extrañados, por qué en nuestro país la violencia está recrudeciendo en cada manifestación pública… Un pequeño repaso a nuestra historia reciente nos recuerda algunas de las variables que están influyendo para que la inequidad no sólo se mantenga, sino además, aumente y se agudice más cada día.

Por Alejandro Celis Hiriart

Psicólogo Alejandro Celis: “Hemos sido verdaderos zombies, pero… ¡el mundo está...

“Manifiesto urgente de un oveja negra”, el último libro de Alejandro Celis, nos recuerda algunas duras realidades de las que a menudo hacemos “vista gorda”, y nos da las claves para retomar el sentido perdido en nuestras vidas en el mundo en que hoy nos toca vivir.

Por Tatiana Vega P.

El aprendizaje de la felicidad


Todos queremos ser felices, pero no siempre sabemos cómo hacerlo. La ciencia nos ha entregado grandes aportes en esta área, y uno de ellos es el constatar que la felicidad se trabaja día a día. Somos entrega aquí algunas pistas sobre el cómo....

Por Mónica López Hernando

SOMOS SINCRONICIDAD

2012: El año del Dragón de Agua

Revista Somos está publicando una serie sobre el año 2012. En esta edición, el astrólogo Pedro Engel nos habla de este tan anunciado cambio asegurándonos que ya comenzó, e interpretando el significado del 2012 desde la astrología china, con el año del Dragón de agua.

Por Pedro Engel.

Las elecciones según los oráculos: ¿Qué aportaría a Chile cada candidato?

Las elecciones según los oráculos: ¿Qué aportaría a Chile cada candidato?


Para esta edición, nuestro colaborador, Jaime Hales, escritor y abogado, tarotista y experto en diversos instrumentos de sincronicidad, nos preparó esta síntesis respecto a la personalidad de cada candidato y lo que cada uno de ellos puede ofrecer a Chile. Este es el resultado de su investigación, basada especialmente en la astrología, el tarot, el péndulo, la numerología y la canalización.

Por Jaime Hales

Año del Dragón Verde del Agua: El amanecer de un nuevo...


El Dragón Verde del Agua ha sido largamente anunciado, pues se le considera destinado a gobernar un año que aun siendo crítico está llamado a ser un puente entre los viejos y los nuevos tiempos.

Por Ángeles Lasso.