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ARTÍCULOS:

Recomendamos: Mascotas en el hogar

Porque ellos también son parte de la familia, encuentra un espacio para ellos en el hogar
Cambiar el mundo desde adentro hacia afuera

Cambiar el mundo desde adentro hacia afuera

ELIGIENDO EL AMOR Publicado originalmente en la edición impresa de la revista en Marzo de 2015     Un mundo pacífico está compuesto por ciudadanos globales, individuos enfocados...

Sobre ‘El tercer Jesús’ de Deepak Chopra

Por Eduardo Yentzen P..

Chopra ha hecho una propuesta que encuentro valiosa y comparto. Titula en uno de sus libros como “el tercer Jesús” al que no es ni el histórico (el primero) ni al construido por la Iglesia (el segundo), sino al maestro...

universo

Recomendamos: El universo suena y cada persona tiene un sonido

Cada uno de nosotros resuena con la vibración armónica del Universo, cada uno tiene un sonido que podemos descubrir a través de los cuerpos

“Hembra”, un grito al inconsciente para despertar lo femenino


“Hembra es un aullido, un grito profundo del deseo de cambiar, de movernos, de evolucionar. Que nuestros genes tengan el espacio para hacerse conscientes y… ¿por qué no? iluminarnos y vivir en otro estado evolutivo”. Así de clara, directa y sensible es Isis Kraushaar, gestora, directora y protagonista del film.

Por Loreto de Nortdenflycht

COLUMNAS

La automaestría es un castillo de naipes

Ignacio Fernández

Cuando construimos un castillo de naipes lo hacemos con delicadeza, con mucho cuidado, poniendo nuestra atención en mantener un buen pulso y cuidando que las cartas anteriores no se muevan...

La inclusión escolar

La inclusión escolar

Por Eduardo Yentzen P.

Una propuesta importante en los cambios en educación es la de la inclusividad, que se alza contraponiéndose a la discriminación, postulando que ningún colegio o liceo debiera negar acceso a quien quiera ingresar a él. ¿Qué sentido práctico tiene esta propuesta?...

Felicidad trascendente

Felicidad trascendente

Ignacio Fernández

Como comentamos en la columna anterior, existen al menos tres niveles de felicidad: felicidad individual (conmigo mismo), felicidad relacional (con los otros) y felicidad trascendente (derivada de la relación con Lo Superior). Un terreno poco explorado por la mayoría de nosotros es la felicidad trascendente, esa alegría perdurable que...

Somos Buscadores

Recomendamos: 10 consejos para que tus hijas y tus hijos te...

Nuestros hijos aprenden de lo que nosotros hacemos, no de lo que decimos. Aquí una breve pero certera guía, tomada de "feministra ilustrada" de 10 consejos para ser un "super papá"

Recomendamos: Esto está logrando el Ecomódulo de la 5° cárcel más...

Lo más duro de la cárcel no es solo la privación de libertad, ni los guardias, ni el aburrimiento: Son el ambiente creado por las personas que ahí están cumpliendo sentencias. Sin embargo hay iniciativas que pueden ayudar a cambiar esa situación y además entregar herramientas a los internos para que puedan trabajar al momento de salir.

Recomendamos: El esfuerzo [Cuento]

¿Qué es más importante: El esfuerzo o los resultados? ¿Las metas o el proceso? Un cuento para reflexionar

Lo más leido

Activación de la glándula pineal: Crear lo que hemos soñado


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Cocina mapuche: Respeto por las semillas y la tierra

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas


Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida


El Ayurveda es el arte de vivir en armonía con las leyes de la naturaleza. Su línea alimenticia forma parte de una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud. Expertos detallan sus beneficios y aportan distintas aristas para el bienestar de vata, pitta y kapha, los doshas, biotipos y/o energías que nos componen como seres humanos. Dicen que una buena alimentación se transforma en felicidad ¿será cierto?

Por Carolina Montiel Iglesias

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales


Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

Sanarse a sí mismo con Magnetoterapia


La Magnetoterapia es una técnica de alivio y curación de las dolencias con la aplicación de magnetos.

Por Isabel Díaz Medina

SOMOS SALUD INTEGRAL

Medicina Tradicional China: Valioso aporte a la salud humana

Medicina Tradicional China: Valioso aporte a la salud humana


La Medicina Tradicional China (MTC) continúa expandiéndose por todo el mundo, llevando sus valiosos aportes en beneficio de la salud humana a través de todas sus especialidades.

Por Dr. Tomás Gómez Ramírez

Lucha contra la obesidad: ¿En el estómago o la cabeza?

Lucha contra la obesidad: ¿En el estómago o la cabeza?

En el Instituto Hipnosis Chile (www.hipnosischile.cl) se prepara a terapeutas que trabajan reprogramando nuestro cerebro para suprimir la ansiedad que genera ganas de comer. Con hipnosis y reprogramación subliminal, instalan una banda gástrica virtual.

Por Ximena González B.

Dr. Eric Pearl, fundador de La Reconexión: “La responsabilidad del sanador...


Nuevas frecuencias sanadoras llegan a este mundo en que hoy nos toca vivir. Gracias a ellas, dice Eric Pearl, creador de La Reconexión y la Sanación Reconectiva, nos convertiremos más y más en nosotros-Dios-mismos, expresiones de Dios, de amor, del universo aquí en la Tierra. En un espacio en que el miedo, la oscuridad y la necesidad de control se mostrarán como una ilusión y el amor será la vibración del mundo.

Por Jackie Lapin

SOMOS MENTE-CUERPO

Ayer y hoy de Biodanza: Del tocadiscos a la web


Mucha agua ha corrido bajo los puentes del movimiento Biodanza a nivel mundial desde que nació en 1965 hasta hoy, cuando ya tiene más de 140 escuelas a nivel mundial y más de 1.400 facilitadores graduados y certificados por la International Biocentric Foundation...

Por Sofía Cáceres Bravo

José María Vigar, profesor senior de Yoga Iyengar: “El ser humano...

El conocimiento enigmático y sagrado de la India se llena de luz y sentido en la sencillez de sus palabras. En su enseñanza, cada asana se transforma en alimento para el espíritu, experiencia vital, orgánica y meditativa.

Por Olga Madariaga De La Barra

Harold Moskovitz: “La conciencia no está en el cerebro, sino en...


Revista SOMOS tuvo acceso a este connotado sociólogo y psíquico, que ha dedicado su vida a la sanación mediante el entendimiento de la energía. Conversamos con él sobre conciencia, libre albedrío, educación, ciencia y religión.

Por Eva Débia

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL

Elisa Rillon, creadora del Teatro-Coaching: ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez?

Elisa Rillon, creadora del Teatro-Coaching: ¿Cuándo fue la última vez que...


Esa es la pregunta con la cual Elisa abre e invita a esta séptima versión del taller Teatro-Coaching que realiza junto al actor Víctor Zenteno. Su oferta tiene relación con poner las preciosas herramientas teatrales al servicio de un crecimiento personal apoyado por el coaching. Dos poderosas disciplinas que se unen para quien se atreva a desafiarse a través del juego.

Por Constanza Jiménez Meza

Osho festival: Una experiencia oceánica


Inspirado por los grandes festivales de meditación celebrados en Poona, India, y conservando el espíritu meditativo del místico contemporáneo Osho, este enero 2011 se celebrará el primer Osho Festival en Chile.

Por Viviana Garrido

Terapias sistémicas: Sanar energías familiares

Terapias sistémicas: Sanar energías familiares


Como consecuencia de problemas heredados de nuestros antepasados y/o de situaciones no resueltas con el entorno cercano, enfrentamos dificultades que carecen de explicación, al menos a simple vista. La Ancestrología y las Constelaciones Familiares, en esta línea, apuestan a una fusión de perdón y amor profundamente sanadora.

Por Carolina Montiel Iglesias

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

Somos Nº 006: Febrero 2011

En este número:
Astrología china
¿Qué nos trae el 2011, año de la Liebre de Metal? Predicciones signo por signo

Por Ángeles Lasso.

Además, en esta edición...

Somos Nº047 Julio 2014

¡Ya está en Kioscos!: Somos Julio
Contenidos de este número: Masajes: El contacto sanador * Digitopuntura * Reflexología * Shiatsu * Aromaterapia * Shantala * Con piedras calientes Por Tatiana Vega P. * Masaje tailandés tradicional Por Rocío Harquet

También, en esta edición...

Portada Nº036

Somos Nº036 Agosto 2013

¡Ya está en Quioscos!: Somos Agosto
Contenidos de este número: - Amazonía peruana: Un viaje directo a la divinidad - Chamanismo shipibo: Pura conexión con la naturaleza Por Eva Débia, enviada especial

También, en esta edición...

Somos Nº 003: Noviembre 2010

En este número:
El Eneagrama: Un mapa del ego humano
y de su posibilidad de transformarse

Por Alejandro Celis Hiriart.

Además, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

Oro por baratijas: Ley de privatización de semillas


Desde el año 2009 en nuestro país se está tramitando en el Congreso un proyecto de ley que permitiría a las transnacionales tener “derecho de autor” sobre las semillas. Aquí una breve descripción de los principales riesgos que representa su posible aprobación.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Obesidad y salud, una mirada desde los determinantes sociales: ¿Podemos realmente elegir?

Obesidad y salud, una mirada desde los determinantes sociales: ¿Podemos realmente...


¿Cómo está siendo abordado en Chile uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI? El programa gubernamental Elige Vivir Sano concibe la salud y la calidad de vida como un mero problema de conducta o “elección”, y no reconoce el efecto de las desigualdades sociales.

Por Isabel Díaz Medina

“Ley del súper 8”: La libertad de elegir informado


Mientras la obesidad infantil y sus consecuencias irreversibles para la salud siguen en peligroso aumento, la clase política chilena debilita la denominada “Ley del Súper 8”, que intenta combatir la pandemia.

Por Isabel Díaz Medina.

SOMOS MEDIOAMBIENTE

Ley del Tabaco: Triunfo ciudadano por un Chile libre de humo

Ley del Tabaco: Triunfo ciudadano por un Chile libre de humo


Nuestro país tiene ¡por fin! una Ley de Tabaco que protege la salud pública por sobre los intereses económicos de la industria tabacalera, que vende un producto legal que mata y enferma a sus consumidores.

Por Isabel Díaz Medina

Consejos para disfrutar Vacaciones sustentables


Llegó el momento para disfrutar de las esperadas vacaciones, Aquí, algunos consejos para que nuestro periodo de relajación no signifique estrés para la biosfera ni para los seres que la conforman, incluidos nosotros mismos.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Expropiación y saqueo de nuestros recursos. El “Litio Gate”: La punta...


La frustrada y cuestionada licitación del litio ha sucedido en medio de una creciente oposición de las comunidades locales, las que han logrado articularse de manera creciente en defensa de sus territorios, formas de vida y los recursos naturales...

Por Isabel Díaz Medina

SOMOS NUTRICIÓN

Vegetarianismo: Energía pacífica y amorosa

Vegetarianismo: Energía pacífica y amorosa

“Nada beneficiaría más a la salud humana que la evolución hacia una dieta vegetariana”. Estas palabras fueron pronunciadas por el mítico Albert Einstein, uno de los vegetarianos más influyentes de la historia. Hoy, en un momento histórico fundamental, se hace urgente revisar por qué hemos llegado hasta este punto; la alimentación podría ser la clave.

Por Carlos Rold

Dulce licencia para el chocolate amargo


Proscrito de las dietas saludables, estudios científicos hablan hoy de los beneficios que el consumo moderado aporta al sistema circulatorio.

Por Ximena González Bosque.

Enfermedad celíaca: Una alimentación inclusiva y saludable

Enfermedad celíaca: Una alimentación inclusiva y saludable


¿Se puede vivir sin consumir pan ni pastas producidas con ingredientes tradicionales? Dada la dieta general de los chilenos, el desafío, a simple vista, es difícil de cumplir. Sin embargo, los celíacos lo tienen claro e incorporado como un estilo de vida, optando por aquellos alimentos cuya base no daña su organismo. Acá un recorrido por las características de este padecimiento y ricas recetas aptas también para quienes no lo tienen.

Por Carolina Montiel Iglesias

NUESTRO CIELO INTERIOR

NUESTROS CUENTOS

SOMOS SABIDURÍA

El primer We Chipantu del nuevo tiempo, primera vuelta al sol:...

Nosotros, hijas e hijos del sol, hemos sido convocados al tiempo de resplandecer, de saber que la iluminación es un estado del Ser natural, al que todos pertenecemos y al cual, tarde o temprano, regresaremos.

Por Juan Carlos Viveros

Equilibrio y reciprocidad: El paradigma del Buen Vivir


Estamos en busca de nuevos modelos de sociedad, y para ello miramos a los países que llamamos desarrollados pero que, a estas alturas, poco tienen que ofrecernos. Sin embargo, en nuestro propio continente existen formas de vida que tienen mucho que enseñarnos...

Por J. Cristóbal Juffe V.

Chamalú en Chile: Claves para la nueva humanidad

Después de diez años volverá en enero al país Luis Ernesto Espinoza, el chamán quechua Chamalú, quien se autodefine como hombre-puente entre nuestros ancestros y el futuro del planeta. Entre el 20 y el 22 de ese mes entregará su mensaje alertándonos a no “convertirnos en un puñado de asteroides”.

Por Sofía Cáceres Bravo y Mariel Lizana Núñez.

SOMOS REFLEXIONES

Yo y mis Personajes Interiores

Mi personalidad envuelve a mi Yo como la capa de cemento de las calles envuelve a la Tierra. Yo soy la Tierra, no el cemento. La importancia de esto es que puedo trascender mi cemento y nacer a mi Tierra. Eduardo Yentzen, creador de la teoría de los Personajes Interiores, nos invita a conocer este método de crecimiento personal y sanación interior.

Por Eduardo Yentzen.

¿Por qué hay violencia en Chile?

Muchos se preguntan, extrañados, por qué en nuestro país la violencia está recrudeciendo en cada manifestación pública… Un pequeño repaso a nuestra historia reciente nos recuerda algunas de las variables que están influyendo para que la inequidad no sólo se mantenga, sino además, aumente y se agudice más cada día.

Por Alejandro Celis Hiriart

Beatriz Goyoaga, de El Arte de Vivir: De corresponsal de guerra al silencio de la mente

Beatriz Goyoaga, de El Arte de Vivir: De corresponsal de guerra...

En la mente radican todos los secretos y las llaves para la vida. Es el pensamiento el que va creando nuestro futuro, es el estado de nuestra mente el que nos hace ver la vida de una forma o de otra. Y es responsabilidad nuestra el ser felices y no demandar que las cosas o personas nos hagan felices, dice Beatriz Goyoaga, directora de la Fundación el Arte de Vivir...

Por Constanza Rojas

SOMOS SINCRONICIDAD

Año del Dragón Verde del Agua: El amanecer de un nuevo...


El Dragón Verde del Agua ha sido largamente anunciado, pues se le considera destinado a gobernar un año que aun siendo crítico está llamado a ser un puente entre los viejos y los nuevos tiempos.

Por Ángeles Lasso.

2012: El año del Dragón de Agua

Revista Somos está publicando una serie sobre el año 2012. En esta edición, el astrólogo Pedro Engel nos habla de este tan anunciado cambio asegurándonos que ya comenzó, e interpretando el significado del 2012 desde la astrología china, con el año del Dragón de agua.

Por Pedro Engel.

Astróloga Paula González: “2014, año para aprender a vivir mejor y...


Un año tranquilo en fenómenos naturales, pero intenso en movimientos sociales, con una potente búsqueda personal para vivir mejor y con intención de afianzar lazos emocionales sólidos. La destacada astróloga conversó con revista SOMOS sobre qué nos depara el año entrante a chilenos y chilenas.

Por Eva Débia