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NOVEDADES

embarazo

Descubre cómo la Medicina Tradicional China te puede acompañar en las últimas semanas de gestación
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Porque tu desarrollo espiritual no puede ser instántaneo como el café o los tallarines, pon atención con la espiritualidad express

Comprende tus procesos y el momento que estás viviendo junto al modelo del reloj vital presente en la astrología
canela

Llena de calidez estos fríos días de invierno con esta deliciosa receta de rollitos de canela

¡Rápido, colores y destellos, sonidos estridentes, motores acelerados, antibióticos y desinfectantes! Las promesas de la modernidad y sus ilusiones en el corto animado de Frédéric Back

ÚLTIMAS COLUMNAS

¿Estaré siendo xenófilo?

Por Felipe Landaeta Farizo  

La conducta xenófoba tiene relación con el rechazo a lo que se considera diferente. Un ejemplo es lo que hace unos meses se presentó en el fútbol chileno como un caso de racismo, cuando a un jugador se le descalificó por su color de piel...

La verdad como exigencia

Por Jaime Hales  

Se inicia 2015: un año más en la cuenta que llevamos. Más de 100 años del inicio de la primera guerra europea, 10 años de la elección del último gobierno conservador de Chile elegido democráticamente, 42 años desde el golpe de Estado en Chile. Sólo 15 años desde el mítico 2000, con cambio de folio incluido. Los niños nacidos el 1 de enero del año 2000 son los únicos que tienen a El Emperador como su Arcano Personal. Aún no conozco a ninguno, pero probablemente darán que hablar...

Cambiar el mundo desde adentro hacia afuera

ELIGIENDO EL AMOR Publicado originalmente en la edición impresa de la revista en Marzo de 2015     Un mundo pacífico está compuesto por ciudadanos globales, individuos enfocados...

Somos Buscadores

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Abracemos a nuestras raíces y que sus frutos pueblen nuestro presente
dinero

¿Te duele el dinero? Despréndete de nociones nocivas y reconciliate con el dinero

Sencillos consejos para potenciar la autoestima en los más pequeños del hogar

Lo más leido


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Ludovica Squirru: actriz, sinóloga, escritora. Los designios de la Cabra de Madera para el 2015

La récord de ventas en Argentina y Latinoamérica por su Horóscopo Chino (Editorial Urano) conversó con Revista SOMOS sobre los vaticinios que el Tao entrega para esta Cabra de Madera, que se iniciará el 19 de febrero de 2015.

Por Eva Débia

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas


Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

masculinidades

“Los hombres aprendemos a ser hombres. No nacemos machistas, aprendernos a reproducir patriarcado a través del sexismo, la homofobia, el falocentrismo, la heteronormatividad. Lo importante es que esos aprendizajes se pueden desaprender, lo que implica necesariamente una lucha política”. Reflexiones sobre masculinidades y el ser hombre hoy
Científicamente comprobado: Meditación, el más efectivo método de sanación


La meditación es una técnica que, al ser correctamente desarrollada y utilizada, lleva al ser a profundos estados de relajación, que se ha comprobado tienen fuertes propiedades sanadoras.

Por Sebastián Poblete N.

SOMOS SALUD INTEGRAL

Verde que te quiero verde… La clorofila y sus bondades

El verde es el color de la naturaleza, de la ecología, del reciclaje…, en fin, del cuidado del planeta. Y de este color y esta naturaleza tomamos hoy un elemento extraordinariamente beneficioso: la clorofila.

Por Ximena González Bosque

Tantra y taoísmo: El reencuentro del sexo y el espíritu

La piel no es un límite para que nuestro espíritu se expanda. La sexualidad y la espiritualidad se fusionan cuando comprendemos que estos no son aspectos contrapuestos, sino complementarios y necesarios para experimentar el reencuentro de la fiesta de la unidad.

Por Carolina Montiel Iglesias

El biofísico alemán Andreas Kalcker revolucionó el país en su reciente visita. ¿El motivo? El científico propone un protocolo que revertiría el espectro autista, devolviendo la empatía y el contacto real a quienes viven encerrados en sí mismos. Revista SOMOS conversó con Carolina Ortiz, Directora de la Fundación que contactó a Kalcker, para entender la dimensión de esta realidad en Chile.

Por Eva Débia

SOMOS MENTE-CUERPO

El maestro raíz es más importante que Buddha. Y, por poco tiempo del que se disponga, es posible llevar una práctica budista en la vida cotidiana, de acuerdo con la capacidad de cada uno. Estas son algunas de las enseñanzas que nos dejó, durante su visita a Chile, Drupon Sonam Jorphel, maestro de meditación budista.

Por Constanza Jiménez

¡Jo, jo, ja, ja, ja! El mantra que hace reír al planeta


Los beneficios de la risa unidos al pranayama yoga han dado origen al Yoga de la Risa, una práctica que ejercita mente y cuerpo disponiéndonos a mirar la vida con más alegría.

Por Ximena González Bosque

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales


Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL


Los rasgos de nuestro rostro no sólo nos hacen únicos en este mundo, también pueden develar las más profundas necesidades de nuestro ser, nuestras tendencias, nuestros instintos y nuestra historia, e incluso las posibilidades que nos traerá el futuro.

Por Luis Mellado Covas

El tuyo, el mío, el nuestro… Claves para reconectar los corazones

El libro Siete llaves para abrir el corazón, del psicólogo Christian García Bustamante, muestra cómo ser espiritual sin ser un gurú experimentado. Es simple, sencillo, mágico y amable.

Por Cristina Beatriz Bastidas G.


Educadora y conferencista internacional, Alex Warden brindó, de visita en Chile, una charla sobre el Femenino Sagrado y la Conciencia Relacional de Unidad, y un taller de Sueños, que amorosamente dirigió. Revista Somos tuvo la oportunidad de dialogar con ella.

por Mónica De Simone Paoletta

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

En este número:
Vivir sin estrés ¿es posible?
- Mindfulness (Atención Plena) - Yoga y Yogaterapia - Reflexología

Por Ximena González B.

Además, en esta edición...

¡Ya está en Quioscos!: Somos Octubre
Contenidos de este número: La felicidad, un estado, no una meta… ¿Existe una receta para la felicidad? ¿Es posible un mundo feliz? Una exploración de diferentes miradas sobre el tema más fundamental de nuestra existencia. Por J. Cristóbal Juffe V.

También, en esta edición...

Contenidos de este número: Entrevista a Anngwyn Saint Just: Sanar la sexualidad herida Especialista norteamericana integra en su trabajo el conocimiento médico con la educación somática y antiguos métodos de sanación con la naturaleza.

Por Maite Troncoso.


Además, en esta edición...

¡Ya está en Kioscos!: Somos Julio
Contenidos de este número: Masajes: El contacto sanador * Digitopuntura * Reflexología * Shiatsu * Aromaterapia * Shantala * Con piedras calientes Por Tatiana Vega P. * Masaje tailandés tradicional Por Rocío Harquet

También, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

Viaje a la India: Un turismo para el espíritu


Muchas personas sueñan con conocer esta nación asiática donde las tradiciones conviven con la modernidad, el crecimiento económico acelerado no ha podido eliminar la pobreza y, sobre todo, las posesiones materiales no han logrado doblegar al espíritu. En Chile hay quienes facilitan concretar el sueño de este viaje.

Por Ximena González Bosque

Cambio climático y crisis alimentaria: El problema no se resuelve con una huerta en cada patio”


“En el mundo no hay problemas de producción de alimentos, sino de distribución. Estamos en una etapa histórica tremendamente desafiante: No se trata de seguir aumentando la producción, sino de producir de manera más eficiente y con mayor calidad, no solo no dañando la salud humana, sino sin dañar además los recursos naturales” dice Santiago Peredo a Revista Somos, explicándonos las gigantescas posibilidades que nos brinda la agroecología.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Banca ética: Dinero con conciencia para transformar el mundo

¿Tenemos realmente conciencia que cada vez que usamos nuestro dinero, nuestras decisiones u omisiones repercuten directamente sobre la vida de los demás y sobre el propio planeta? Triodos Bank lleva más de treinta años en Europa financiado solo proyectos de valor medioambiental, social y cultural. El español Joan Antoni Melé, su subdirector, estuvo en Chile para dar el puntapié inicial a la creación de una banca ética en el país.

Por Isabel Díaz Medina

SOMOS MEDIOAMBIENTE


Del terremoto, de nuestra sociedad, de la degradación humana y medioambiental de nuestro país, conversamos con el destacado ecologista nacional Juan Pablo Orrego.

por Juan Pablo Witto Grbic.


El tema generado en torno al proyecto termoeléctrico Barrancones revitalizó la participación ciudadana, pero puso en evidencia la fragilidad de la legislación medioambiental y la poca información que existe sobre la matriz energética del país.

Por Ximena González B.


“Comprar, comprar, que el mundo se va a acabar” pareciera ser, desde hace más de medio siglo, la única consigna en Navidad. Sin embargo, nuestros regalos no surgen de la nada, tienen una historia y tienen un costo más allá del precio que pagamos. Esta es una breve introducción a los efectos de la compra compulsiva.

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS NUTRICIÓN

Nutrición Integrativa, amable invitación al cambio

Este modelo nutricional reconoce el poder terapéutico de los alimentos naturales. Sostiene que no hay una sola forma de sanar con ellos, ni una dieta ideal para todos. Sus conocimientos abarcan diversas dimensiones humanas y nos invitan a tomar consciencia sobre nuestro estilo de vida..

Por Carolina Montiel Iglesias

La nueva tendencia en alimentación: Sana, viva y… ¡sin fuego!


Estamos en pleno verano y dan ganas de comer alimentos ricos y muy frescos, ¿no es cierto? La cocina sin fuego es una vía para alimentarnos bien, sin excesos que dañen los componentes esenciales de productos naturales. Además, nos regala la oportunidad de hacernos cargo de nuestro bienestar.

Carolina Montiel Iglesias.

Los actuales desafíos de la cocina chilota

Chiloé ilumina la ruta hacia el fin del mundo con sus costumbres y particularidades culinarias. También se adapta a intensos vientos de cambio que, con su fuerza innovadora, dan un giro a sus típicas comidas.

Por Carolina Montiel Iglesias

SOMOS SABIDURÍA

Visita del Dr. Stanislav Grof a Chile: La celebración de la autoexploración


“Stanislav Grof es uno de los más grandes psicólogos de todos los tiempos, y la historia terminará por hacerle justicia… Es así mismo un auténtico pionero en la investigación moderna del vasto y en apariencia ilimitado terreno de la conciencia, y los mapas que ha trazado de ese paisaje excepcional lo iluminan con una precisión y pasión sin igual en nuestra época”. (Ken Wilber)

Por Felipe Landaeta

La Danza de la Totalidad (Fotografía: Jim Davis)


“Teya… teya… teya…” marcan los golpes de pies sobre el piso… “Teya teya teya te… teya te… te…” la voz de la profesora resuena potente y segura en la amplia sala, donde una veintena de alumnas -vestidas con bombachas, blusones, una bufanda atada a la cintura y descalzas- intentan coordinar el rápido ritmo de la danza con la música. Es el segundo taller de Danzas Védicas realizado el año pasado en Chile.

Por Sofía Cáceres Bravo

David Brazier, psicoterapeuta, educador y profesor budista: “El budismo también es una psicoterapia”

Imbuido en la profundidad del dharma (las enseñanzas) y destilando en sus libros la esencia psicológica de las enseñanzas del Buda, el psicoterapeuta inglés llega a Chile por primera vez para dictar dos charlas abiertas al público: las bases de la psicoterapia budista y el buen morir como proceso clave de la vida.

Por Paula Andrade D.

SOMOS REFLEXIONES

Proyección de cómo se habría visto la ciudad capital de La Atlántida, de acuerdo a los relatos de Platón.

Suena innovador, casi desquiciado y digno de ciencia ficción. Pero el geógrafo y cartógrafo inglés James M. Allen cree firmemente que la mítica Atlántida se encuentra nada menos que en el altiplano andino. Conozca aquí los fundamentos de su teoría.

Por Eva Débia

Desapego: la verdadera libertad


El éxodo existencial es por derecho un recorrido ligero, próspero y jubiloso que sólo sugiere una mochila llena de sueños, cuotas precisas de voluntad, grandes espacios de regocijos y la entrañable faena a emprender. Y donde las expectativas son sólo la sazón para abrazar las bienaventuranzas de un recorrido sagrado, escogido y privilegiado. Eso es desapego.

Alejandra Vallejo Buschmann

Crianza consciente: Semillas humanas para el florecer espiritual

¿Cuál es la mejor bienvenida al ser que deviene desde los planos sutiles para asentarse en esta tierra, en un acto de valentía suprema que lo compromete con su evolución y con el movimiento de todas las cosas?

Alejandra Vallejo Buschmann

SOMOS SINCRONICIDAD

Horóscopo chino 2013: La huella de la Serpiente de Agua


La destacada tarotista y astróloga Bárbara Canale conversó con Revista SOMOS para explicarnos cuáles serán las influencias que la Serpiente de Agua le trae a Chile y a los signos del horóscopo chino para este 2013.

Por Eva Débia


Solidaridad, el Clan o la Familia, y Dificultades son tres elementos que este milenario libro de sabiduría nos anuncia para este año en nuestro país.

Por Cristián Rupaillán.

Pedro Engel: “El Caballo de Madera es como el caballo de Troya”


Un año intenso en materia de movimientos sociales, con mucha suerte y agilidad en todos los planos, es lo que el connotado mago y ancestrólogo vislumbra para Chile durante el 2014, año del Caballo de Madera en el horóscopo chino.

Por Eva Débia