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NOVEDADES

Recomendamos: “Todo sería más fácil si los de Recursos Humanos fueran psicópatas”, entrevista a...

La sociedad actual y su ritmo inhumano nos esta destruyendo. En esta entrevista César Rendueles, autor de "Capitalismo canalla" entrega su particular visión sobre el sistema social imperante y sus efectos.

Recomendamos: “Casado y padre de dos hijas”: Así serían las biografías de científicos con...

Lo más duro de la discriminación de género es aquello que se mantiene de forma casi invisible y que todos (o casi todos) asumen con naturalidad. Hasta que llega el momento en nos damos cuenta y se hace insostenible. ¿Cómo se verían las biografías de los grandes científicos (hombres) de la historia si se hubieran escrito bajo la misma óptica con que se valora los logros de las mujeres?

Recomendamos: Sale más caro vivir mal, por Chamalú

Millones de personas esperan, convencidos por la publicidad, surgir económicamente para vivir una vida de despilfarro y exceso de placeres patentados y desechables. Chamalú, en esta breve reflexión nos plantea que vivir bien es mucho más económico y no necesitamos ser millonarios para hacerlo.
lactancia

Recomendamos: Otra crianza y otro mundo es posible. Mis 15 acusaciones

El miedo y el amor, una balanza que a lo largo de la historia de nuestra cultura se ha inclinado reiteradamente hacia el miedo, lo que es causa importante del egoísmo de nuestro comportamiento generalizado. Compartimos este maravilloso artículo de María del Mar Jiménez, donde acusa a toda la sociedad de una crianza desapegada como causal de la crisis planetaria que vivimos hoy.
meditacion

Recomendamos: Meditación Kundalini de Osho, Disolviendo la Roca interior

“Si la gente bailara un poco más, cantara un poco más y fuera un poco más loca, muchos de sus problemas desaparecerían” - Osho Muchas veces automáticamente se asocia la palabra meditación con la quietud, sin embargo existen tantas formas de meditación como personas que las practiquen, y justamente pensando en todos aquellos que les cuesta quedarse quietos cinco minutos, Osho creó varias meditaciones activas, que se hacen en movimiento al ritmo de la música.

COLUMNAS

Identificar al enemigo

Identificar al enemigo

Por Jaime Hales.

Después del asesinato de Robert Kennedy (5 años después del de su hermano), quedé convencido de que no es muy determinante para el mundo – y para nuestra América Latina – quien sea el Presidente de los Estados Unidos. Todos, en la línea gruesa siguen una misma política, con diferencias en el discurso y similitudes en los hechos. Cuando hace un lustro disputaban la candidatura demócrata Barak Obama y Hillary Clinton, pensé que, en el caso de ganar Clinton, las cosas podrían cambiar. Pero las mayorías prefirieron elegir a un ciudadano de raza negra antes que a una mujer, sin entender que mientras la segunda podría significar una real ruptura de las tradiciones, el primero no hacía más que cumplir con el aserto del “negro de Harvard”, es decir la excepción que muestra la tolerancia de los poderosos, pero sin que nada cambie verdaderamente...

El camino del conocimiento de sí mismo

El camino del conocimiento de sí mismo

Por Alejandro Celis Hiriart
En general, los seres humanos creemos que nos conocemos a nosotros mismos, pero ése es un profundo error. Conocemos la cáscara: nuestros datos biográficos, nuestra forma física, nuestras opiniones, nuestro estado de ánimo favorito, nuestros gustos… y no mucho más. La mayor parte de la humanidad se queda aquí y no avanza más en su auto-conocimiento, esencialmente porque no lo siente necesario y/o no ve el posible beneficio que esto aportaría. El enorme beneficio que puede aportar es superar nuestras trabas y limitaciones, pero la mayoría se ha resignado a ellas y no lo cree posible...

La automaestría es un castillo de naipes

Ignacio Fernández

Cuando construimos un castillo de naipes lo hacemos con delicadeza, con mucho cuidado, poniendo nuestra atención en mantener un buen pulso y cuidando que las cartas anteriores no se muevan...

Somos Buscadores

Recomendamos: Mi Huerto Web: Asóciate a un agricultor y disfruta de...

Con los últimos acontecimientos de colusión y malas prácticas de diferentes empresas, se hace cada vez más notoria la necesidad de buscar nuevas formas de abastecernos. Compartimos con ustedes esta interesante iniciativa.

Recomendamos: 5 experimentos clásicos sobre el mal que aún siguen inquietándonos

La mirada que tenemos sobre el ser humano influye directamente en nuestro comportamiento. Si creemos que la humanidad es esencialmente bondadosa confiaremos fácilmente en los otros, si por el contrario, estamos convencidos de que la mayoría de las personas se mueve solo por el egoísmo, es muy probable que vivamos a la defensiva. Probablemente lo más cercano a la realidad sea un punto medio variable en el tiempo, ya que ninguno de nosotros es realmente bondadoso o egoísta, tal como lo demuestran estos interesantes experimentos, casi todos podemos llegar a portarnos de forma "maligna".
video

Recomendamos: El hombre que plantaba árboles [Video]

Frédéric Back ha creado este cortometraje a partir del sobrecogedor relato de Jean Giono, donde nos muestra la diferencia que puede hacer una sola persona cuando trabaja a favor de la naturaleza y no en contra. Duran cerca de media hora, pero merece completamente darse el tiempo para ver este relato, solo o en familia.

Lo más leido

Activación de la glándula pineal: Crear lo que hemos soñado


Según Descartes, la glándula pineal era la que conectaba cuerpo y alma. Para los hinduistas, es el tercer ojo. Fresia Castro propone que, a través de su activación, podemos acceder a umbrales jamás soñados…

Por Ximena González Bosque.

Cocina mapuche: Respeto por las semillas y la tierra

La cocina mapuche tiene su base en el medio ambiente, el bosque y las estaciones del año. En esta edición conversamos con Ana Epulef Panguilef, chef mapuche dedicada a enseñar y difundir los conocimientos sobre la alimentación de nuestro pueblo originario basada en productos naturales propios de la Ñuke Mapu (Madre Tierra).

Por Isabel Díaz Medina

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas

Para sanar: Liberar las emociones atrapadas


Permitimos que nuestro cuerpo contenga y acumule emociones que nos hacen mal y, sin saberlo, nos aferramos a ellas con una fuerza tremenda. Un método que utiliza imanes para liberarlas demuestra que podemos vivir mejor y mucho más livianos. La sabiduría interior que cada uno lleva consigo invita a fluir sin apegos nocivos.

Por Carolina Montiel Iglesias

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Parejas evolutivas… y parejas tóxicas

Por Alejandro Celis Hiriart.

¿Cuál será el propósito de tener pareja? En el pasado, fue obvio formar una; pero como muchas otras cosas, ya no lo es. Primero cayó el matrimonio como institución sacrosanta –con un altísimo nivel de divorcios y otro gran porcentaje de parejas que viven juntas de facto-; luego, está todo el cuestionamiento que ha venido en relación a si el matrimonio es entre dos individuos o sólo entre un hombre y una mujer… Se nos enseñó que lo normal y valorado por la sociedad es que un hombre y una mujer se casen en una relación monógama y tengan hijos, y muchos siguen repitiendo este patrón de manera automática e ingenua, sin saber exactamente qué buscan en esto...

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida

Alimentación ayurvédica: Nutrir y equilibrar nuestro cuerpo en cada comida


El Ayurveda es el arte de vivir en armonía con las leyes de la naturaleza. Su línea alimenticia forma parte de una de las sabidurías más antiguas para el cuidado de la salud. Expertos detallan sus beneficios y aportan distintas aristas para el bienestar de vata, pitta y kapha, los doshas, biotipos y/o energías que nos componen como seres humanos. Dicen que una buena alimentación se transforma en felicidad ¿será cierto?

Por Carolina Montiel Iglesias

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales

Jean Pierre Garnier Malet y la Teoría del Desdoblamiento: Nuestro pensamiento atrae futuros potenciales


Aprovechando su visita a México, coordinamos una entrevista en exclusiva para Revista SOMOS con el eminente Doctor en Física francés, padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. Prepárese para expandir su mente, alejándonos de lo esotérico y atendiendo al mundo netamente científico.

Por Eva Débia

Sanarse a sí mismo con Magnetoterapia


La Magnetoterapia es una técnica de alivio y curación de las dolencias con la aplicación de magnetos.

Por Isabel Díaz Medina

SOMOS SALUD INTEGRAL

La hipnosis, método terapéutico sanador


La Hipnoterapia Regresiva Sanadora (HRS) es un nueva disciplina terapéutica que permite descubrir aquello que nos impide curar una enfermedad, iniciar el proceso de sanación y, finalmente, perdonarnos.

Por Isabel Díaz Medina

Humberto Maturana y Ximena Dávila: La era de la co-inspiración y la colaboración

Humberto Maturana y Ximena Dávila: La era de la co-inspiración y...


Madre y padre de Escuela Matríztica, Ximena y Humberto definen inteligencia como la plasticidad conductual ante un mundo cambiante, haciendo énfasis en el principal elemento que nos diferencia del resto de las especies animales: el lenguaje.

Por Carlos Rold

Tantra y taoísmo: El reencuentro del sexo y el espíritu

Tantra y taoísmo: El reencuentro del sexo y el espíritu

La piel no es un límite para que nuestro espíritu se expanda. La sexualidad y la espiritualidad se fusionan cuando comprendemos que estos no son aspectos contrapuestos, sino complementarios y necesarios para experimentar el reencuentro de la fiesta de la unidad.

Por Carolina Montiel Iglesias

SOMOS MENTE-CUERPO

Harlet Trujillo y Renate Castro: Euritmia, conexión con el ritmo universal

Harlet Trujillo y Renate Castro: Euritmia, conexión con el ritmo universal


A través del movimiento eurítmico se expresan conscientemente los contenidos emotivos, mientras se genera una relación consciente con el entorno. Su práctica permite una expansión de la consciencia, tanto del movimiento del cuerpo, como de la palabra y la música, que a través del cuerpo se hacen visibles.

Por Carlos Rold

Sentidos al ritmo de la Terapia Vibroacústica

Cansancio, insomnio, dolores musculares y problemas del sistema nervioso reducen nuestra energía y movilidad. ¿Puede el sonido aliviar sus molestias? Este sistema de relajación profunda apuesta a un rotundo Sí. Basta recostarse, cerrar los ojos y recibir la vibración del sonido de baja frecuencia en cada rincón del cuerpo.

Texto y fotografías de Carolina Montiel Iglesias.

Federico Wolf: "La música nos reconecta con lo esencial"

Federico Wolf: “La música nos reconecta con lo esencial”


Una conversación entretenida y profunda con un virtuoso de la guitarra y la voz, que utiliza la música como enfoque para interpretar la situación del ser humano contemporáneo.

Por Carlos Rold

SOMOS PSICOTERAPIAS Y DESARROLLO PERSONAL

Una vida sin emociones: El mundo de los psicópatas


No sienten ni piensan como los demás. Su cerebro tiene un defecto que les impide tener empatía con otras personas, llevándolos a causar el daño que sea con tal de lograr lo que quieren, pero sin experimentar remordimiento. Mienten, manipulan y su único amo es el poder. ¿Conoce a alguien así?

Por Romina Azócar.

La morfopsicología, ciencia del mañana


Los rasgos de nuestro rostro no sólo nos hacen únicos en este mundo, también pueden develar las más profundas necesidades de nuestro ser, nuestras tendencias, nuestros instintos y nuestra historia, e incluso las posibilidades que nos traerá el futuro.

Por Luis Mellado Covas

Fundación Mujer de Luz: El alma en la pareja


Herramientas para guiar una relación sagrada, desde el amor y la correcta comunicación, son las enseñanzas de Kundalini Yoga que transmite Fundación Mujer de Luz en sus cursos enfocados a mujeres. Aquí algunos reflejos de su curso El Alma en la Pareja.

Por Denise Dutrey Ossa

EDICIONES ANTERIORES EN LÍNEA

Somos Nº 011: Julio 2011

En este número: Desigualdad en Chile: Un estandarte vergonzoso  Según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, OCDE, ostentamos el triste récord de ser el...

Somos Nº 024, Agosto 2012

¡Ya está en Kioskos!: Somos Agosto
Contenidos de este número: Eppur si muove (Sin embargo, se mueve): La radiestesia Una antigua práctica que permite detectar las energías positivas y negativas presentes en nuestra vida diaria.

También, en esta edición...

Portada N41

Somos Nº041 Enero 2014

¡Ya está en Kioscos!: Somos Enero
Contenidos de este número: El Tarot para 2014: Los tiempos nuevos: Cambio y responsabilidad Por Jaime Hales

También, en esta edición...

Somos Nº 003: Noviembre 2010

En este número:
El Eneagrama: Un mapa del ego humano
y de su posibilidad de transformarse

Por Alejandro Celis Hiriart.

Además, en esta edición...

SOMOS SOCIEDAD Y TECNOLOGÍA

Activismo por la red: La voz de todos


El activismo por internet es muy fácil de criticar: miles de personas que solo se limitan a poner “me gusta” o a firmar con su nombre y correo las campañas que apoyan, sin conocer más ni realizar ninguna otra acción concreta para apoyar sus creencias. Sin embargo, el proceso es mucho más complejo de lo que parece, y en la actualidad la voz de los ciudadanos por medios digitales se está convirtiendo en la mayor fuerza política del mundo.

Por J. Cristóbal Juffe V.

Evo, el cambio climático y la Madre Tierra


Más que cualquier otro líder político o social, el Presidente de Bolivia, Evo Morales, se ha erguido como una figura que hoy lidera la postura más radical en defensa del medio ambiente, haciendo pie en las antiguas tradiciones indígenas latinoamericanas.

Por Pía Figueroa.

Ley de “Net Metering”: Energías renovables en tu casa


El tema del 2011 fue la producción de energía, ¿Podemos producir electricidad sin destruir las riquezas naturales de nuestro país? Por fin, en enero (2012) se aprobó una ley que genera alternativas reales y limpias a proyectos como “Hidroaysén”.

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS MEDIOAMBIENTE

Los nuevos desafíos de la ciudad: Huertos orgánicos y eco-barrios

Los nuevos desafíos de la ciudad: Huertos orgánicos y eco-barrios


Los huertos urbanos se han asentado en Chile durante la última década; en Santiago, cada vez es más frecuente que los sitios eriazos se transformen en espacios donde una comunidad se organiza para hacer uso de este terreno baldío con el objetivo de obtener hortalizas sin pesticidas, en un ambiente colaborativo.

Por Eva Débia

Hidroaysén: Las Represas de la Discordia


Un resumen del conflicto relacionado con la construcción de las cinco centrales hidroeléctricas en Aysén, tema que moviliza y conmueve hoy a un importante porcentaje de la opinión pública.

Por Pía Figueroa.

Transgénicos, desertificación, monopolios y biocombustibles: La amenaza del plato vacío

Cultivar nuestros alimentos, un acto tan íntimo y esencial para la vida durante miles de años, ha sido modificado profundamente, lo hemos dejado en manos de otros. Pese a que gran parte de la población no es capaz de definir lo que es un gen, la mayoría sabe que algo malo está pasando con los alimentos.

Por J. Cristóbal Juffe V.

SOMOS NUTRICIÓN

Alimentación y Cocina Macroorgánicas: “Un tipo de cocción para cada estado emocional”

Alimentación y Cocina Macroorgánicas: “Un tipo de cocción para cada estado...

Ser conscientes de la procedencia energética de cada alimento y sus efectos en la salud es la propuesta de la alimentación y la cocina macroorgánicas, que recogen las costumbres ancestrales del mundo, la medicina que nos aportan los alimentos y sus auténticos sabores libres de sustancias tóxicas y aditivos químicos.

Por Isabel Díaz Medina

Dieta alcalina: La alimentación del equilibrio


Purifica y mantiene la salud. Esta dieta, muy rica en vegetales crudos y recetas sencillas, enfrenta a la tentadora comida ultra procesada. Si bien debe ser controlada por un especialista en nutrición, acá van algunos de sus múltiples beneficios y, también, consejos para quienes se animen a realizar cambios.

Por Carolina Montiel Iglesias

Enfermedad celíaca: Una alimentación inclusiva y saludable

Enfermedad celíaca: Una alimentación inclusiva y saludable


¿Se puede vivir sin consumir pan ni pastas producidas con ingredientes tradicionales? Dada la dieta general de los chilenos, el desafío, a simple vista, es difícil de cumplir. Sin embargo, los celíacos lo tienen claro e incorporado como un estilo de vida, optando por aquellos alimentos cuya base no daña su organismo. Acá un recorrido por las características de este padecimiento y ricas recetas aptas también para quienes no lo tienen.

Por Carolina Montiel Iglesias

SOMOS SABIDURÍA

Emilio Fiel, “Miyo”: En marcha hacia la nueva Tierra

Emilio Fiel, “Miyo”: En marcha hacia la nueva Tierra


Para Emilio Fiel -Miyo-, la vida es la aventura de la consciencia, que se transforma sin descanso y fluye sin tregua. Hombre- medicina, autor de varios libros, encarna la energía de la nueva masculinidad, creativa y consciente. El silencio mental y el descenso de la Diosa; el abrazo del dragón y la limpieza del inconsciente (nuestra maestra, la oscuridad); la ensoñación y el viaje del alma; el contacto con los devas de la naturaleza mágica y el trabajo con los cuatro elementos; la activación del cuerpo luminoso y de la nueva genética del hombre estelar; el encendido del fuego de la Kundalini y el despertar de los nuevos sentidos sutiles, son los caminos que propone, en pos de volvernos adeptos al amor, sanando y resonando con los ecos de la voluntad del espíritu, canalizando la Presencia Yo Soy, en marcha hacia la nueva Tierra de la quinta dimensión.

Por Mónica De Simone Paoletta

Sheikh Muhammad Hisham Kabbani: “El sufismo es la chimenea espiritual de...


Ha dedicado su vida a difundir por todo el mundo las enseñanzas de paz, tolerancia, respeto y amor que están contenidas en el mensaje del Islam. Sheikh Muhammad Hisham Kabbani es una destacada personalidad y eminencia de la corriente principal del Islam tradicional...

Mahoma, el sello de la profecía


Con el mensaje transmitido por el Arcángel Gabriel y reconociendo a Jesús y Salomón como predecesores, este maestro, conocido como el último profeta abrahámico, dedicó su camino a desarrollar la que hoy es la religión monoteísta con más seguidores en el mundo.

Por Eva Débia

SOMOS REFLEXIONES

Consejos para ser felices

Consejos para ser felices


Los ingredientes de la receta para vivir en un permanente estado de felicidad son: desarrollar apertura y conexión hacia el prójimo, escuchar, tener paciencia, cooperar, aceptar las diferencias, cultivar el silencio, contactarnos con la naturaleza, cuidar el entorno y trabajar en grupo.

Por Raquel Cancino

Crianza consciente: Una nueva manera de ser padres

Para una crianza consciente basta con observar el vínculo que estamos construyendo con nuestros hijos/as, el discurso que utilizamos con ellos día a día y cómo reaccionamos frente a situaciones de estrés. Como toda relación, la crianza también se construye en un continuo, esto es momento a momento, y se inicia en la gestación.

Por Mariell Olavarría Bustos

Caminos para Ser

Caminos para Ser


Cientos de senderos se abren para quienes buscan de verdad. Pero dicen que el proceso humano es prototípico, y finalmente, la expansión de nuestra conciencia termina siendo el espacio común al que todos, algún día, llegaremos….

Por María Popic Forjan

SOMOS SINCRONICIDAD

Pedro Engel: “El Caballo de Madera es como el caballo de Troya”

Pedro Engel: “El Caballo de Madera es como el caballo de...


Un año intenso en materia de movimientos sociales, con mucha suerte y agilidad en todos los planos, es lo que el connotado mago y ancestrólogo vislumbra para Chile durante el 2014, año del Caballo de Madera en el horóscopo chino.

Por Eva Débia

El viaje iniciático y el Tarot


El fuerte rito iniciático tradicional simboliza, mediante la muerte y la resurrección, los cambios trascendentales de la vida humana. Todo ello aparece plasmado en los arcanos del Tarot.

Por Ismael Berroeta

Tarot y memoria


Mucho antes de la aparición del tarot, intelectuales de diversas épocas elaboraron las bases clásicas del arte de la memoria, las mismas que son útiles hoy para recordar los numerosos significados de los arcanos de la baraja cartomántica.

Por Ismael Berroeta